Несколько суток назад имел разговор с человеком (пусть это будет ни он и ни она), который терзался самообвинениями, самоистязаниями собственной личности. А правильно ли я что-то делаю? А правильно ли я что-то сделал? Это моя Вина? Наверно надо было поступить по другому и т.д. и т.п.
Люди! Да, плюньте вы в жопу всем этим внутренним терзаниям. Неужели не знаете поговорку - Что сделано, того не воротишь. Зачем винить самого себя в чем то? Неужели это что-то изменит? Если вы сделали что-то, что считаете плохим (ибо нет в этом мире ни хорошего, ни плохого, только серая масса, для кого-то свет, для кого-то тьма - это уж с чьей стороны смотреть) не вините себя, лучше возьмите и проанализируйте, подумайте почему поступили именно так. А определив, вычлените ошибки, запомните опыт и двигайтесь дальше.
- Ах, он на меня так странно посмотрел, наверное у меня жвачка на жопе
- Похоже меня уволят, чувствую по голосу шефа
- Никто на меня не обращает внимание, а я так красочно оделась
Мы так любим уделять себе внимание, что не замечаем, что у других людей тоже свои дела, свои беды, горести и печали. Если на вас странно посмотрели, это не означает, что что-то не в порядке с вами, быть может вы напомнили этому человеку кого-то кого он потерял. Если шеф на вас кричит - это совсем не значит, что вы в чем то виновны, быть может налогавая приезжает и его трясет уже неделю 
Если вы думаете, что причиной чего-то кого-то почему-то стали именно вы, то отвернитесь нах от зеркала и пошире откройте глаза и тогда может быть поймете, что причина то совсем не в вас.
Короче говоря, не нужно обвинять себя, но можно заглянуть в себя, заглянуть в прошлоеи попытаться понять почему вы что-то сделали, чего хотели добиться, какие ошибки допустили. Смотрите вперед из той ситуации, в которой вы уже находитесь. Образно говоря, валите багаж своего опыта, как негативного так и положительного на телегу, а не тащите на своих плечах. Сами же садитесь на кресло возничего, хватайте поводья и смотрите вперед, лишь изредка оглядываясь на пройденную дорогу.
